Constellations familiales

J'accompagne les personnes à travers les constellations familiales, une approche systémique et transgénérationnelle qui permet de mettre en lumière les dynamiques conscientes et inconscientes influençant notre vie. Cette démarche offre un espace pour explorer les blocages, les répétitions, les conflits, les traumatismes et les héritages familiaux qui peuvent limiter notre épanouissement.

Certaines expériences laissent une empreinte profonde et demeurent difficiles à comprendre ou à exprimer avec les mots. Les constellations familiales permettent d'accéder à ces dimensions autrement, en rendant visibles les liens, les mouvements et les loyautés invisibles qui agissent parfois à notre insu. Cette mise en lumière ouvre la voie à une meilleure compréhension de soi, favorise des prises de conscience profondes et permet de retrouver davantage de liberté dans ses choix et dans sa vie.

Chaque accompagnement est unique et respecte votre rythme. Une seule séance peut parfois apporter un éclairage déterminant, tandis que d'autres situations nécessitent un cheminement plus approfondi. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, où vous pourrez accueillir ce qui émerge et amorcer un mouvement vers plus d'apaisement et de clarté.

Les constellations familiales peuvent être particulièrement aidantes pour explorer :

• les difficultés relationnelles, familiales, amoureuses ou professionnelles;

• les conflits récurrents;

• les traumatismes et leurs répercussions;

• les deuils, les séparations et les grandes transitions de vie;

• les schémas répétitifs;

• les difficultés liées au travail, à l'abondance ou à la santé;

• les questionnements identitaires ou le sentiment de ne pas trouver sa place;

• toute situation où vous sentez qu'un changement est nécessaire, sans parvenir à en identifier pleinement l'origine.

Les séances sont offertes en formule individuelle ou en groupe.

Les constellations familiales sont une approche systémique et transgénérationnelle développée par le psychothérapeute allemand Bert Hellinger à la fin des années 1980. Cette méthode est née de la rencontre entre différentes approches thérapeutiques et de son expérience de près de seize années comme missionnaire auprès du peuple zoulou en Afrique du Sud. Le contact avec la culture zouloue et leur compréhension des liens familiaux, de la communauté et de l'appartenance a profondément influencé sa réflexion sur les dynamiques humaines. À son retour en Europe, il a intégré ces influences à ses recherches en psychothérapie et en thérapie familiale pour développer la méthode des constellations familiales telle qu'elle est connue aujourd'hui.

Depuis plus de 35 ans, cette approche est utilisée dans de nombreux pays comme un outil d'exploration des dynamiques familiales et relationnelles. Elle permet de porter un regard nouveau sur notre histoire personnelle et familiale, de reconnaître les héritages qui nous habitent et d'ouvrir un chemin vers davantage de conscience, d'apaisement et de liberté intérieure.

Formule Groupe

Rencontre de groupe en constellations familiales

Une rencontre de groupe en constellations familiales est un espace d’exploration personnelle dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux.

L’atelier débute par un temps d’accueil et de présentation du groupe, afin de poser le cadre et d’installer un climat de confiance.

il existe deux façons de participer :

Personne constellée (au centre)

Vous apportez une situation personnelle en lien avec la thématique de l’atelier. Le groupe vous accompagne dans une mise en espace de votre vécu, permettant d’observer autrement ce qui se joue et de faire émerger de nouvelles prises de conscience.

Cette position est au cœur du processus et permet d’explorer en profondeur une situation personnelle dans un cadre soutenant.

Personne représentante / observatrice (en périphérie)

Vous participez en observant les constellations du groupe. Selon le déroulement de l’atelier, vous pouvez être invité·e à représenter un élément d’une situation.

Cette position permet souvent de vivre des résonances personnelles et d’enrichir la compréhension de ses propres dynamiques intérieures, même sans travailler directement sa situation.

La rencontre se termine par un temps d’intégration et de retour à soi, afin de déposer l’expérience et de revenir pleinement dans son espace intérieur.

Formule Individuelle

Déroulement d’une rencontre en individuelle

Cette fois avec l’aide de figurines, autres objets ou imagerie mentale, je vous accompagne dans la prise de conscience de différentes dynamiques et blocages qui vous entourent. En prenant conscience de vos ressentis il est possible d’arriver presqu’aux mêmes résultats que ceux encourus dans la démarche de groupe.

La rencontre a lieu en privée avec l’animatrice par voies virtuelles (“Skype” “Messenger” ”WhatsApp”)

Durée : 1h à 2h

***S’assurer d’avoir accès

• Espace clame et privé

• Ordinateur (avec caméra et micro fonctionnel) et connexion internet qui supporte les appels vidéos.

Engagements et conditions de participation

Les constellations familiales sont un processus de groupe. Chaque personne présente contribue directement à la qualité, à la sécurité et à la profondeur du travail vécu par l’ensemble des participant·e·s. Pour cette raison, la participation implique un engagement clair envers soi-même et envers le groupe.

Toutes les personnes constellées et représentantes s’engagent à :

• Participer à l’ensemble de l’atelier, du début à la fin, incluant les temps d’accueil, de travail et les pauses prévues.

• Éteindre leur téléphone pendant la session (utilisation permise uniquement durant les pauses).

• Être pleinement disponibles, sans être sous l’effet de drogues ou d’alcool.

• Accueillir le processus avec une maturité émotionnelle suffisante pour recevoir et respecter des émotions parfois intenses.

• Respecter la confidentialité, la dignité et le vécu de toutes les personnes présentes.

• Informer l’animatrice de toute condition de santé physique ou psychologique pouvant influencer leur participation ou le déroulement de l’atelier.

• Donner un consentement libre et éclairé à leur participation.

• Respecter les modalités de participation et de paiement convenues.

Chaque personne participe à un espace collectif où tout ce qui est vécu peut avoir un impact sur l’ensemble du groupe. Le respect du cadre est donc essentiel pour assurer la sécurité, la qualité et la profondeur du travail de chacun·e.

L’ensemble du processus repose sur le consentement libre et éclairé. À tout moment, une personne peut refuser un rôle ou une invitation à participer comme représentant, sans justification.

L’animatrice se réserve le droit de refuser la participation ou d’interrompre le processus d’une personne si le cadre, le respect ou la sécurité du groupe ne sont pas garantis. Cette responsabilité vise à préserver l’intégrité de l’espace et de chaque participant·e.

Tarifs des honoraires

Rencontre de Groupe :

Personne Constellée : 150$ Personne représentante/observatrice (périphérie) : 40$ (20$ quand déjà fait une constellation avec Stella)

Rencontre individuelle:

Moins 1h30 : 120$ Plus que 1h30 : 150$